In Savjeti
Već duži vremenski period pokušavate da se oslobodite viška kilograma? Nerviraju vas masne naslage na stomaku, butinama i donjem dijelu leđa? Već ste bezbroj puta pokušavali da smršate na…
Osnova svih namirnica jesu proteini, masti i ugljeni hidrati, koje zbirno nazivamo makronutrijenti. Svaki od ovih nutrijenata potreban je ljudskom organizmu u određenim količinama, za pravilno funkcionisanje i zdravlje…
Pročitaj članak
Jedan od osnovnih postulata svake dijete jeste izbacivanje šećera iz prehrane. Odvikavanje od šećera nije ni malo jednostavno ni lako, ali ako uzmemo u obzir štetnost bijelog šećera na…
Pročitaj članak
Mršavljenje uz pomoć kafe je novi trend koji u poslednje vrijeme sve više dobija na popularnosti. Ovakav plan mršavljenja sugeriše da dnevno ispijanje par šoljica kafe može ubrzati proces…
