In Savjeti
Osnova svih namirnica jesu proteini, masti i ugljeni hidrati, koje zbirno nazivamo makronutrijenti. Svaki od ovih nutrijenata potreban je ljudskom organizmu u određenim količinama, za pravilno funkcionisanje i zdravlje…
Jedan od osnovnih postulata svake dijete jeste izbacivanje šećera iz prehrane. Odvikavanje od šećera nije ni malo jednostavno ni lako, ali ako uzmemo u obzir štetnost bijelog šećera na…
Pročitaj članak
Mršavljenje uz pomoć kafe je novi trend koji u poslednje vrijeme sve više dobija na popularnosti. Ovakav plan mršavljenja sugeriše da dnevno ispijanje par šoljica kafe može ubrzati proces…
Pročitaj članak
Svi znamo da gubljenje kilograma ponekad nije ni malo jednostavan proces. Mnogima je ideja o redukciji kalorija i svakodnevnom vježbanju iscrpljujuća, zbog čega idea o mršavljenju uz pomoć suplemenata…
